Hvor seig og sterk er du? Er du klar til å bryne deg på den lengste og mest tidkrevende konkurransestrekningen Norge har å by på? Vi inviter til Kappgang-løp fra Trondheim til Oslo over 540 kilometer, flere dager til endes.

En rekke hardhauser har gjennomført distansen til fots de siste hundre år. Syklistene gjør det jevnlig gjennom Den Store Styrkeprøven. Løpere har satt hverandre i stevne på strekningen siden 1930-tallet. Norgesrekorden har krympet fra 5-6 døgn ned til Torleif Rekkebo unnagjorde de 540 kilometrene på 3 døgn og 8 timer i 1989. Hva kan et helt felt med deltakere prestere av sluttider ved å kjempe mot hverandre – og sine egne grenser og begrensninger..?

Om å skynde seg sakte

Idrettsgrenen kappgang ser lettere ut enn hva det er i praksis. Utøverne skal gå raskest mulig, med èn fot alltid på bakken, og kan ikke foreta svev slik en jogger eller sprinter kan.
Med hele 540 kilometer som skal tilbakelegges, vil nok tradisjonelle joggere, maratonløpere og ultraløpere ha et naturlig fortrinn til å holde ut helt frem til målområdet. Men kappgang handler også mye om teknikk. Finne rytmen. La føttene bevege seg av seg selv i sitt eget, jevne tempo.
Mange som bedriver kappgang over lengre strekninger i inn- og utland, beskriver det som nærmest en meditativ tilstand når man først har funnet kroppens egen gange-rytme. Kanskje dette løpet kan gi deltakerne ny selvinnsikt på flere plan enn man først skulle tro før start?

Her planlegges løypa

Planen er å gå fra Lerkendal stadion i Trondheim til Bislett Stadion i Oslo. I begynnelsen går vi parallelt med E6 frem til Riksvei 3.
Der tar vi til venstre mot Tynset og går gjennom Østerdalen til Elverum. Der svinger deltakerne vestover mot Stange og følger hovedsakelig E6 til Olavsgård på Skjetten. Herfra følger vi gamle Trondheimsveien til Sinsenkrysset og tråkker videre gjennom Oslogatene frem til gode, gamle Bislett Stadion.
Vi har ikke veien for oss selv. Det pålegges store krav til både løpere, følgebiler og frivillige mannskaper langs løypa. Forhåpentligvis vil våre medtrafikanter og bilister også vise hensyn til oss.

Stort eget-ansvar

Arrangøren vil ha matstasjoner og tilgang på drikkevann og evt nødvendig førstehjelp underveis i løpet. Men løpet er også basert på førstemann-til-mølla prinsippet; deltakerne velger selv hvor langt de vil løpe hver dag, hvor de vil sove og ta pauser underveis – og velger selv når tid de løper i vei videre neste morgen. Førstemann – eller kvinne – i mål utropes til vinner.